Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 201,22g | Kohlh: 301,35g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Блины на литр. Mittagessen: RIOBA Карамельный Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апельсин, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты рыбные. Abendessen: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Sonstiges: Витек Пастила Воздушная, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Хлеб зерновой 0,5. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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