Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 51,51g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Sveza Сыр Творожный для Салата, Красная Цена Яйца Куриные С1, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия. Mittagessen: Свинина Запеченая, Лама Хлеб Тостовый Классический, Красная Цена Яйца Куриные С1, Чай с Молоком. Abendessen: Чай с Молоком, Барс Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lana2305nas's Gewichtsverlauf
|