Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 161,39g.
Mittagessen: 炒高麗菜, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 蘋果, 御膳娘娘 黑芝麻花生醬, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜. Snacks/Sonstiges: 麵包. mehr...
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konstantes Gewicht
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