Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2011
|
95,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 60,13g.
Frühstück: stash green tea, sugar free preserves, fage. Mittagessen: light ranch, cottage cheese, stash, salad. Abendessen: red pepper, sour cream, reduced fat shredded cheese, romain, chicken breast. Snacks/Sonstiges: cheese, cherries, plum, Egg. mehr...
|
|
2919 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lynn7925's Gewichtsverlauf
|