jemimah03's Notizen, 21 Jan 15

Lost only 2.5 kg, but i know that i am getting there. Lets lose more!!!
69,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2015:
351 kcal Fett: 5,80g | Eiw: 10,68g | Kohlh: 75,29g.   Frühstück: Oranges. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Jemimah, "ONLY" 2.5 kg ????..... oh WOW that is an amazing achievement well done indeed. Your will to win and determination is just so wonderful I really do relate to you, an amazing woman indeed. 
24 Jan 15 vom Mitglied: I will win
Thanks a lot Sir... 14kg to go! 
24 Jan 15 vom Mitglied: jemimah03

     
 

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