abnehmsuse102's Notizen, 06 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
108,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2023:
1548 kcal Fett: 80,56g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 135,52g.   Frühstück: Lindenhof Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami. Mittagessen: Müller Wackelpudding, Juwel Hähnchenschnitzel, Rapsöl, Butter, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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