Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
58,0 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 93,65g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Mittagessen: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Abendessen: Outback Steakhouse Victoria's Filet (9 oz), Outback Steakhouse Aussie Fries. Snacks/Sonstiges: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drshellking's Gewichtsverlauf
|