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première pesée à jeun et avec une balance neuve... hier soir 92.1...
aujourd'hui au réveil 91.5...
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91,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 157,38g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Poires. Mittagessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Président Camembert, Pain Blanc. Abendessen: Activia Myrtille, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Oeuf (Entier), Marque Repère Maïs Tendre. Snacks/Sonstiges: Prunes. mehr...
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2409 kcal
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Bewegung:
velo 440 - 25 Minuten, velo 1000 - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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chipsandco97430's Gewichtsverlauf
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