Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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131,5 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 78,70g | Eiw: 136,08g | Kohlh: 8,00g.
Mittagessen: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Abendessen: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Strauss Grass Fed Beef. Snacks/Sonstiges: Carando Pepperoni Slices, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, ConAgra Foods Egg Beaters. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations on your weight drop
06 Apr 23 vom Mitglied: buenitabishop
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06 Apr 23 vom Mitglied: sandyeg
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06 Apr 23 vom Mitglied: KnoxJ
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