Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 99,91g.
Frühstück: Oranges , Apples , Sweet Roll. Mittagessen: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Bean Soup. Abendessen: Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, The Fish Market Atlantic Salmon, MTR Mixed Vegetable Curry, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate Coated Coffee Beans. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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debbieortega's Gewichtsverlauf
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