Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 167,54g.
Frühstück: 森永製菓 MCTスタイル, ブルボン カーボバランス ベイクドショコラケーキ. Mittagessen: nosh ハンバーグと温野菜のデミ. Abendessen: ご飯, 焼き魚, 日本酒. Snacks/Sonstiges: カシューナッツ, カンロ ノンシュガー珈琲茶館, カルビー じゃがポックル, 森永製菓 MCTスタイル, ブルボン カーボバランス チョコチップクッキー. mehr...
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konstantes Gewicht
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kanapipi's Gewichtsverlauf
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