Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 52,41g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Muz, Yayla Chia Tohumu, Mlife Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Torq Nutrition Whey Protein , Yumurta Omleti. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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