Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 84,89g.
Frühstück: Nutella Nutella, Milfina Butter , Aldi Dinkelvollkornbrötchen, Excellent Buffet Pikante Rote Paprika Gefüllt mit Frischkäse, Soignon Ziegen-Frischkäse, REWE Bio Geflügel-Salami, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Ener Bio Hummus Natur, Traubensaft. Mittagessen: Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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