Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 94,80g | Kohlh: 60,60g.
Mittagessen: 統一生機 蔓越莓乾, 烤或水煮魚, 柚子, 義美 多穀物蘇打餅乾, 家樂福 虱目魚肚, 水煮蛋. Abendessen: 可口可樂 Zero可樂, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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