Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 69,15g.
Mittagessen: Valio Kahvimaito, Kahvi, Kotimaista Creme Fraiche, Fazer Ruis Real, Atria Parempi Nauta Jauheliha 10%, Kotimaista Kermaperunat, Rainbow Graavisuolattu Kirjolohifilee, Soijapapu. Abendessen: Kalakeitto. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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