Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 212,53g.
Mittagessen: Alpino Chocolate, Carrefour Água de Coco Orgânica, Pão de Milho (Receita Caseira), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Silver Banana, Dikoko Água de Coco, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Levedo de Cerveja. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ewerton Lima's Gewichtsverlauf
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