Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 158,99g.
Frühstück: Menemen, Bauernbrot, Avocado. Mittagessen: Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Eisschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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