Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 68,06g.
Abendessen: 白飯, 芥菜, Costco Salmolux 煙燻鮭魚片, 炸雞排, 7-11 芝麻流沙包. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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