Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 197,10g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Сыр, Яичный Белок, Едим Дома Индейка с Рисом и Овощами . Abendessen: Сырные Палочки, Яндекс Лавка Удон с Курицей Терияки, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Heineken Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Be True Смузи Клубника-Банан, Кешью, Банан. mehr...
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354 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Polina Vetoskina's Gewichtsverlauf
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