fish73716's Notizen, 08 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
48,2 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2023:
1168 kcal Fett: 52,67g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 106,57g.   Frühstück: 早安美芝城 豆漿, 弘爺 里肌蛋吐司. Mittagessen: 黑米糕, 全聯 菠蘿泡芙. Abendessen: 牛排. mehr...
1470 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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