Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 312,57g.
Frühstück: 全聯美味堂 油雞胸, 全聯 香蕉, 墨西哥小辣椒（罐裝）, Costco 原味貝果. Mittagessen: Kid-O Kid-O日清三明治餅乾檸檬, 萊爾富 韓式豬肉拌飯. Abendessen: 安堡 帕瑪森起司餅, 潤餅, 7-11 六種蔬菜韓式燒肉拌飯. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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