Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Травяной Чай, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сыр Российский, Яичница (с Целым Яйцом), Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: 1 WIN Detox Slim Effect, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Мандарин, 1 WIN Detox Slim Effect. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ekameruna2022's Gewichtsverlauf
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