Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 60,23g | Eiw: 110,98g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Окей Яблоко Гренни Смит, Голубцы худейка, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат Марина. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
никанету's Gewichtsverlauf
|