Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 53,00g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Своя Линия Пряники З Начинкою "Літній Сад", Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Mittagessen: Roshen Ромашка, Сладкие Шоколадные Конфеты, Жако Пташине Молоко, Киевхлеб Рулет с Маковой Начинкой, Яготинська Ряженка 4%, Veladis Паста Креветочная, Багет, Плов со Свининой, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Киевхлеб Рулет с Маковой Начинкой, Яготинська Ряженка 4%, Еммі Варення Зі Смородини, Манная Каша на Молоке, Veladis Паста Креветочная, Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alya597's Gewichtsverlauf
|