Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 89,33g | Eiw: 138,66g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше , Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница, Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью . Mittagessen: Азбука Вкуса Паста с Курицей, Моцареллой и Томатным Соусом, Бахетле Кыстыбый с Кашей Пшенной. Abendessen: Говядина Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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gromihalla's Gewichtsverlauf
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