Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 147,70g.
Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Oikos Oikos 2% Plain Yogurt , Meatless Spinach Quiche, Bulgur. Abendessen: Cherry Tomatoes, Cheese Empanadas, Vegetable Empanadas, Litehouse Vinaigrette Ranch Biologique , President's Choice Kale Slaw. Snacks/Sonstiges: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), So Delicious vanilla cashew ice cream , Jam Squares. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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PoCo.TO's Gewichtsverlauf
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