Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 91,49g.
Frühstück: Godiva 黑巧克力慕斯蛋糕, 蛋餅, 85度C 重拿鐵咖啡. Mittagessen: 炒青菜, 虱目魚丸, 蝦. Abendessen: 日香 白胡椒餅, 油桃, 披薩. Snacks/Sonstiges: 富自山中 烘焙原味巴西堅果, 義美 杏仁巧克力球. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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