Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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131 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 114,32g | Eiw: 211,03g | Kohlh: 250,53g.
Frühstück: التمر, سمك سمك بلطي مشوي. Mittagessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), شيبسي دريتوس. Abendessen: ساردين الياقوت ساردين, بيبسي بيبسي دايت . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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abo.neven181's Gewichtsverlauf
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