Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 117,56g.
Frühstück: Мандарин, Травяной Чай, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Сырники 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яйцо. Snacks/Sonstiges: 1 WIN Detox Slim Effect, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Бежин Луг Йогурт с Клубникой , 1 WIN Detox Slim Effect. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ekameruna2022's Gewichtsverlauf
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