Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 68,66g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 195,43g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Свекла Вареная, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Кефир 2,5%, Винегрет, Борщ с Фасолью. Abendessen: Любимые Традиции Пряник Тульский, Kinder Schokolade, Винегрет, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Masik0711's Gewichtsverlauf
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