Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
99,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 171,88g | Kohlh: 214,40g.
Mittagessen: Edeka Bio Sojadrink Vanille, Nutri Plus Vegan 3K-Protein Cookies & Cream Flavour, Apfel. Abendessen: REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Mein Veggie Tag Vegane Schnitzel Klassik, Gut & Günstig Salsa Sauce, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Schwarze Bohnen. Snacks/Sonstiges: Kiwi, WellMix Protein Riegel Cocos, Edeka Bio Haferdrink Schoko. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
|