Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 63,01g.
Frühstück: 山本漢方 大麥若葉青汁, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 克寧 保鈣低脂奶粉. Mittagessen: 旺旺 仙貝, 烏魚子, 大成 輕舒嫩雞胸（油蔥). Abendessen: 林鳳營 特濃重乳優格無加糖, 葡萄王 康普茶 葡柚蜜香風味, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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