Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 96,69g | Eiw: 99,31g | Kohlh: 67,29g.
Frühstück: Dole Chopped Asian Blend, Kroger Texas Red Grapefruit, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Subway Double Chicken Salad. Abendessen: Muenster Cheese, Butter, Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Great Value Deluxe Mixed Nuts, Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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