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Stillstand🤔🤔
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57 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 143,38g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Dinkelvollkornbrot, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Hänchenbrust, Dinkelvollkornbrot, Bärlauchsuppe, Sapros Feta Würfel , Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Reber Mozartkugel, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Aldi Quarkzopf, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Korn Mühle Roggenmischbrot, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Aldi Quarkzopf. mehr...
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konstantes Gewicht
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tatiswelt64's Gewichtsverlauf
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