Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 164,98g.
Frühstück: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, Кофе, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Капуста Тушеная, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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