Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 127,62g | Kohlh: 242,01g.
Frühstück: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Zinus Фундуковое Молоко. Mittagessen: Морковь, Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Good Food Семечки Подсолнечника, Морковь, 4 Сезона Морс Черная Смородина . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anastasiiia23ugtu's Gewichtsverlauf
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