Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
69,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 77,28g | Eiw: 131,07g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Лента Мука Пшеничная, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо, Перекресток Яблоко Красное, SNT Омега-3, Романовский Сыр Фермерский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Виктория Грудка Курицы Гриль, Цех 85 Сочень с Творогом. Abendessen: Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Першинский Творог 1,8%, Cake Home Меренговый Рулет. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|