Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 66,56g.
Frühstück: 光泉 全脂鮮乳, 雞蛋. Mittagessen: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 番茄炒蛋, 苦瓜, 炒花菜. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, MONBANA 巧克力法蘭酥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Reeselin's Gewichtsverlauf
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