Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 49,96g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 125,22g.
Frühstück: ФЭГ Черника Протёртая с Сахаром, Лама Хлеб Тостовый Классический, Межениновская Птицефабрика Сметана 10%, Пятерочка Банан, Творог 5%. Mittagessen: За Обе Щеки Булочка с Вишней, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе, Чай с Молоком, Макароны с Фаршем. Abendessen: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Чай с Молоком, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lana2305nas's Gewichtsverlauf
|