Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 60,18g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 117,97g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Ролл Пшеничный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Ролл Пшеничный, Вязанка Сардельки Стародворские. Abendessen: Подворье Масло Подсолнечное, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, KDV Zerfer Marshmallow In Chocolate, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuznver's Gewichtsverlauf
|