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92,1 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
2047 kcal Fett: 77,45g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 266,09g.   Frühstück: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Haribo Goldbären. Mittagessen: Rote Paprika, Le Coq De France Mayenne, Lidl Roggenbrot, REWE Avocado. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Bonduelle Gold Mais, Edeka Wraps, BioBio Tofu-Bratlinge Classic. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
2511 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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