Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 87,76g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 178,87g.
Frühstück: Клубника, Ашан Халва Зебра, Эконива Молоко 2,5% , Prisma Томат Розовый, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Mittagessen: Гуакамоле с Помидорами, Delicados Nachos Оригинальные. Abendessen: Lucky Days Конфеты , Delicados Nachos Оригинальные, Рататуй. Snacks/Sonstiges: Ашан Халва Зебра. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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