Sunkalina's Notizen, 11 Apr 23

ostern halt 😔
83,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
2512 kcal Fett: 180,39g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 171,44g.   Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Koawach Typ Weisse Schoko, Holly Energy Koffein Drink Pulver Peach & Apricote, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Arla Kaergarden Gesalzen, Vollkornbrot. Mittagessen: Leinöl, Pellkartoffeln, Milbona Reine Buttermilch, Aldi Sahne-Heringsfilets. Abendessen: Leinöl, Pellkartoffeln, Müller Reine Buttermilch, Aldi Sahne-Heringsfilets. mehr...
1893 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Sunkalina's Gewichtsverlauf


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