Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Muz, Çay Şekerli, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çilek. Abendessen: Kepekli Ekmek, Bezelye Yemeği, Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Havuç. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sally.s..'s Gewichtsverlauf
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