Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 31,91g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Muz, Çay Şekerli, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çilek. Abendessen: Kepekli Ekmek, Bezelye Yemeği, Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Havuç. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sally.s..'s Gewichtsverlauf
|