Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Kurma, Roti Gandum. Mittagessen: Siomay. Abendessen: Tahu Goreng, Bibimbap. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kartika1989's Gewichtsverlauf
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