Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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115 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 66,91g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Bushido Кофе Растворимый . Mittagessen: Kuzina Эклеры Манго, Coffee Like Капучино (400мл), Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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gigienist's Gewichtsverlauf
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