Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
51,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 19,29g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: バナナ. Mittagessen: トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, コーヒー, ローソン ひとくちこしあん大福, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuki0928's Gewichtsverlauf
|