Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 12,40g | Kohlh: 48,51g.
Frühstück: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, 福樂 福樂好優牛奶優格, 好市多 Calbee大豆蛋白堅果穀物麥片, 米森 有機純黑芝麻粉, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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