Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 227,64g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Mittagessen: Говяжий Стейк (Только Постный), Мералад Урбеч из Лесного Ореха, Александра Салат Витаминный, Сливы, Яблоко. Abendessen: Oreo Мороженое Ведерко, Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти. Snacks/Sonstiges: Coffeeport Латте на Банановом Молоке, Цех 85 Эклер Сливочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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