Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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116,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Овсяное Молоко, Грецкие Орехи. Mittagessen: Сыр Пармезан (Тертый), Салат Овощной с Маслом, Авокадо. Abendessen: Hacendado Batata, Admiral Trucha. Snacks/Sonstiges: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Sveta_Svetlyachok's Gewichtsverlauf
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